Алматыда жол сапасын тексеру кезінде 1,3 мыңнан астам материалдың үлгісі сынақтан өтті15 декабря, 2025
Жаңғақтың қандай зияны бар?9 июня, 2024 Диетолог Артем Леоновтың айтуынша, грек жаңғақтары, миндаль, кешью және пісте энергия толтырып, қан-тамыр жүйесінің жұмысын жақсартады. Дегенмен оларды дұрыс тұтынбаса,…